BENEDITO NOVO – Uma oportunidade para cultivar o equilíbrio mental e físico está ao alcance dos moradores de Benedito Novo, com a abertura das inscrições para Grupos de Yoga. A iniciativa, promovida pela secretaria municipal de saúde, tem como objetivo proporcionar momentos de relaxamento e práticas de bem-estar que contribuam para uma vida mais saudável e harmoniosa.
Os interessados em participar dos grupos de Yoga podem se inscrever para as seguintes opções de horário e localização:
- Terça-feira, às 08:30hrs e quinta-feira, às 17:05hrs, no Centro Multiprofissional, localizado na antiga Dudalina.
- Quinta-feira, às 15:30hrs, na Barra São João, na escolinha municipal da Rua Luiz Galotti.
O município de Benedito Novo tem como foco a promoção da saúde preventiva, reconhecendo que prevenir é sempre a melhor opção. A secretaria municipal de saúde está ativamente envolvida em garantir que essas ações preventivas alcancem o maior número de pessoas possível, buscando proporcionar ferramentas para que os moradores possam manter uma qualidade de vida elevada.
A prática do Yoga, conhecida por seus benefícios tanto físicos quanto mentais, oferece uma forma eficaz de lidar com o estresse, melhorar a flexibilidade e aumentar a concentração. Os grupos de Yoga não apenas visam ao bem-estar individual, mas também ao fortalecimento do sentido de comunidade entre os participantes.
